Wandern als Gesundheitsförderung im Alter - Gesundheitsfördernde Gestaltung von Wanderkursen (21-0141-01)

 
 
LQW
ÖCert
Österreichisches Umweltzeichen
Tourenportal alpenvereinaktiv
Teaser-Banner-Bild mit Link auf
 

Förderer der Initiative SicherAmBerg

  Förderer der Initiative SicherAmBerg

Teaser-Banner-Bild mit Link auf https://www.generali.at
Teaser-Banner-Bild mit Link auf https://www.suzuki.at
Teaser-Banner-Bild mit Link auf http://www.edelweissbier.at/
Teaser-Banner-Bild mit Link auf https://www.bergwelten.com/
Teaser-Banner-Bild mit Link auf http://www.salewa.com
EHRENAMTLICH aktiv werden
Infos hier          
Mitglied werden
zur Anmeldung

Wandern als Gesundheitsförderung im Alter

  • Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit
  • Gesundheitsfördernde Gestaltung von Wanderkursen
  • Veranstalter: Alpenverein- Akademie
  • abgelaufen
Bild zu 21-0141-01: Wandern als Gesundheitsförderung im Alter

Bewegung alleine ist nicht alles! Das soziale Umfeld, die Umgebung und das Maß der Beziehung zu sich selbst beeinflussen den gesundheitsfördernden Nutzen von körperlichen Aktivitäten genauso. Diese wissenschaftlichen Erkenntnisse bilden die theoretische Grundlage dieses Seminars. Neben ausgedehnten Wanderungen lernen Sie einfache Diagnoseverfahren zur Ermittlung der körperlichen Fitness kennen und erfahren Grundlagen der biologischen, kognitiven und sozialen Aspekte des Altwerdens. Beweglichkeit erleben Sie anhand von Körperwahrnehmungsübungen nach Feldenkrais.

Webcode: 21-0141-01
Übersicht
Inhalte
Leistungen
Voraussetzungen
Preise
 
 
 
 

Datenschutzhinweis

Bitte beachten Sie, dass der folgende Link eine externe Website öffnet, für deren Inhalt wir nicht verantwortlich sind und auf die unsere Datenschutzbestimmungen keine Anwendung finden. Informieren Sie sich bitte auf der neuen Webseite über den dortigen Datenschutz.

Ziel: